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今日ボクシングジム行ってきたんだけど、昔アタシがボクシング始めた時に
最初に何がキツかったかって言ったらやっぱし縄跳びよね。
3分跳び続けるんだけど長いこと長いこと、30分ぐらい跳んでんじゃねーの
かって思うほどキツかったわ。
縄跳びをジムに行った初日にいきなり2ラウンドもやらされて、あれで
ボクシングって体力いるんだわーって痛感したよね。
隣でどう見ても厨房のガキがピョンピョン跳んでやがって
なんかムカついたってのもあったけどね(笑)
ミットもトレーナーの指示通りにパンチ出すんだけど、自分の得意な動きだけ
やるわけじゃないからこれまたキツいのよ。
こりゃ毎日走らにゃとてもついていけねーやってんでロードワークも
始めたのよね。
当時行ってたジムは潰れちゃったけど、走るのだけは続けてたしね。
おかげで随分体力ついたなーって思うようになった。少なくとも空手道場で
1、2、3、ハイ回ってなんてやってるよりかは体力ついた。
やっぱり走る事って運動の基本よね、3分動き回ったぐらいでヒーヒー言ってる
人は恥ずかしいから格闘技やってるとか言わないでね。
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